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芳療就是精油嗎？

Aromatherapy is the essential oil ?

1、什么是精油 

 what are the essential oil ?

 精油是從植物中提取出來的天然物質，并非所有的植物都能提煉精油，精油蘊藏在植物的根、莖、葉、花或果實中。 

2、精油的提煉 

How are essential oils extracted ? 

弄清楚精油是如何被提煉的，也是非常重要的。從同一種植物中提煉精油，提煉的方式不同，也會導致產品迥然不同。 

具體可以查看下文 ：

中外科研丨Essential oil extraction method（精油提煉常見方式）

3、精油不“油”

Essential oils do not feel oily

 精油的“油”字是一種被誤解的概念，純精油本身并不油膩。

 雖然他們被稱為“油”，更重要的因素則是因為它們含有植物油溶性化學物質（每種精油通常含有100至200化學物質，遠超任何一種人工合成的藥物）。這種復雜的化學成分讓精油具有奇妙的治療性能，并解釋了為什么不同的精油經過復配后，可能有重疊協同效應，達到1+1＞2的效果。

4、植物本身也在用精油 

Essential oils are also used by plants themselves.

精油是植物的靈魂，植物本身也使用精油。天然植物精油可以幫助植物控制感染，控制濕度，植物荷爾蒙激素的調整作用，傷口愈合，吸引或預防昆蟲

鳥類以及動物。

芳療與精油之間的是君臣、父子、還是兄弟關系 ？

What is the difference between "aromatherapy" and "essential oils"?

很不可思議的是，從根本意義上而言，這些術語意味著同樣的事情。 甚至很多人認為“芳香療法”是一種誤稱，因為從字面意義，或者英文單詞的解釋上，都意味著這是一種讓人愉悅情緒，氣味芬芳好聞的東西。

然而，事實上并不是所有的精油都具備這種芬芳的氣味，相反有很多精油的味道并不怎么樣，也會因不同的人，聞嗅也會有不同的感知。氣味的判斷聞嗅是很主觀的，譬如德國洋甘菊，薰衣草、快樂鼠尾草都是很多主觀判斷的精油，有些人喜歡薰衣草的芳香，有些人則并不那么喜歡，而對于快樂鼠尾草的味道，則讓很多人皺起眉頭。 

此外，芳香療法從字面意義上理解，更多則是意味著以聞嗅法——氣味的吸入為主作為精油的主要治療途徑，然而精油能發揮很強大治療效果的途徑還有很多，譬如按摩等。 

所以，從這個層面上而言，定義為“精油療法”或許是更具體的，具有描述性的名稱，實際上這是一種運用植物精油的藝術，芳香聞嗅，按摩養護，調香護理，結合其他的醫學護理都是應用的路徑，但是將其稱為“芳香療法”，已經是一個國際通用的規則，就譬如精油不油膩，但是依然稱之為“油”一樣，這是一種通用的名稱識別。 

在這個意義上，精油與芳香療法不是任何君臣父子兄弟關系，但是有具備上述一切的關系，原則上使用精油是一門藝術。

就芳香療法而言，真正運用好精油是一門龐大的體系，需要掌握的知識體系也非常龐大，包括：植物藥學、精油、精油化學、情緒療愈、心理學、基礎醫學、醫藥學、現代醫學、調香藝術等非常多體系的綜合學習。

從這一點上，自然療法然然認為，芳香療法只是一種符號的稱謂，真正熟稔運用芳香療法，則是在熟練掌握以上各種體系的基礎上，根據個案的實際情況，準確的給予客戶的療愈方式，這種方式可以是聞嗅，涂抹按摩等一切可以應用精油的安全使用藝術。 

英文版本

（然然已對部分內容做調整）

What is the difference between "aromatherapy"and "essential oils"? 

1、What Are Essential Oils?

An essential oil is anatural product extracted from a single plant species. Not all plants produceessential oils, and in the plants that do, the essential oil may be found inthe roots, stems, leaves, flowers, or fruits.

2、How are essential oils extracted?

It is important to know something abouthow essential oils are extracted because oils from the same plant extracted indifferent ways can result in very different products. 

check it  ：

中外科研丨Essential oil extraction method（精油提煉常見方式）

 3、Essential oils do not feel oily

 they are called "oils" because theycontain the oil-soluble chemicals in the plant (usually 100 to 200 chemicalsper essential oil). This complex chemistry gives essential oils theirtherapeutic properties and explains why different essential oils may haveoverlapping effects.

4、Essential oils are also used by plants themselves

Naturally occurring essential oils inplants help with infection control, humidity control, hormonal effects, woundhealing, and attracting or repelling insects, birds, and animals.

5、What is the difference between"aromatherapy" and "essential oils"?

Basically, these terms mean the samething.We think the term "aromatherapy" is a bit of a misnomer becauseit implies that all essential oils smell nice. On the contrary, there are manyessential oils that do not have a pleasant odor. While smell is verysubjective, German chamomile is an example of an essential oil that does notappeal to many people. Also, the name "aromatherapy" implies thatsmelling, or inhaling, essential oils is the only way to get therapeutic benefit,but there are actually a number of ways to use essential oils. 

While we think the term "essential oil therapy" is a more descriptivename for this topic, we refer to it as "aromatherapy" because itcurrently has better name recognition.